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“毀掉”身體器官的10件事，很多人每天都做！

發(fā)布時(shí)間：

2018-06-29

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胃——怕冷

胃、十二指腸潰瘍?nèi)菀自谇锒l(fā)病，很重要的原因就是天冷。但是，別以為夏天天熱就可以為所欲為了，本身容易胃痛、肚子不舒服的人，如果再不控制自己狂吹冷空調(diào)、狂吃冰淇淋，當(dāng)心胃罷工哦！

心——怕咸

吃鹽過(guò)度會(huì)帶來(lái)高血壓、高血脂等心血管疾病隱患。鹽中含有大量的鈉離子，鈉會(huì)引起體內(nèi)血容量的增加，吃得太咸，會(huì)導(dǎo)致血壓升高，心臟負(fù)擔(dān)也會(huì)加重。

肺——怕煙

除了主動(dòng)吸煙、被動(dòng)吸煙外，廚房油煙、裝修污染等室內(nèi)環(huán)境污染，也是引發(fā)肺癌的危險(xiǎn)因素。研究表明，廚房通風(fēng)不良相比通風(fēng)良好者，患肺癌風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加49%。

肝——怕胖

脂肪肝與“節(jié)儉基因”有關(guān)，一個(gè)人體重增加了3%～5%，就很有可能從原先沒(méi)有脂肪肝變成患有脂肪肝。一般而言，肥胖的過(guò)程是先胖肝，再胖腰，最后是整體的體重超標(biāo)，成為一個(gè)名副其實(shí)的胖子。當(dāng)然，臨床上發(fā)現(xiàn)瘦人也有脂肪肝。這是因?yàn)榕植慌郑荒軉螒{體重指數(shù)，還要看體脂比，如果肌肉少，脂肪多，還是有可能患脂肪肝。

腎——怕肉

經(jīng)常大魚(yú)大肉，容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入超標(biāo)，長(zhǎng)期如此會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。腎臟不好的患者，如果繼續(xù)多吃肉，更會(huì)加重對(duì)腎臟的損害。

腸——怕座

研究發(fā)現(xiàn)，喜歡久坐不動(dòng)的男性，其結(jié)腸息肉復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增高。而任由這種良性腫瘤發(fā)展的結(jié)果是：可能會(huì)引起結(jié)腸癌。而且，已被診斷患有結(jié)腸直腸癌的患者，如果每天長(zhǎng)時(shí)間坐著，死亡的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。如果讓身體保持運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，生存希望就會(huì)增加。

胰——怕?lián)?/span>

若飲食不當(dāng)，容易誘發(fā)胰腺炎發(fā)作。如暴飲暴食、過(guò)度飲酒，都容易對(duì)胰腺造成刺激，引發(fā)急性胰腺炎。部分患者一發(fā)病就十分兇險(xiǎn)，若搶救不及時(shí)，很容易導(dǎo)致死亡。

膽——怕甜

糖攝入過(guò)量，會(huì)加快膽固醇的積累，造成膽汁內(nèi)膽固醇、膽汁酸、卵磷脂三者比例失調(diào)，而過(guò)多的膽固醇又會(huì)形成膽固醇結(jié)石。另外，糖過(guò)多還會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，促進(jìn)人體發(fā)胖，進(jìn)而引起膽固醇分泌增加，促使膽結(jié)石的發(fā)生。

皮膚——怕曬

很多老人覺(jué)得，涂抹防曬霜是年輕愛(ài)美女性的專利，其實(shí)，老年人更應(yīng)該注意防曬。這是因?yàn)?，老年人皮膚變薄，平時(shí)又不注意防護(hù)，在夏季很容易發(fā)生日曬傷，主要表現(xiàn)為日曬數(shù)小時(shí)后露出部位的彌漫性的紅斑、水腫，甚至是嚴(yán)重的出現(xiàn)大皰，伴有瘙癢和燒灼痛。應(yīng)避免烈日暴曬，外出撐傘，穿長(zhǎng)袖衣服，盡量不要在上午10點(diǎn)到下午兩點(diǎn)光照強(qiáng)烈時(shí)外出。

身體——怕感冒

感冒對(duì)身體危害極大，會(huì)引起發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭疼、四肢酸痛、打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)引起肺癌等。如果不幸感冒，小編推薦大家使用太龍牌雙黃連口服液，給您送去最貼心的呵護(hù)！